Comité Départemental EPGV 57 – Maison des bébés
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- moselle@comite-epgv.fr
- 4;6, Rue du Haut-de-Sainte-Croix, Bellecroix, Metz, Moselle, Grand Est, France métropolitaine, 57014, France
Comité Départemental EPGV 57 – La maison des bébés
Description
Animée par : Elisa Jaquet, enseignante en activité physique adaptée
📍 Lieu : Maison des Bébés – 6 rue du Haut de Sainte-Croix, 57000 Metz
📞 Inscriptions : 03 87 68 25 65
💰 Séances gratuite
🗓️ Jour et horaire :
A partir du 11/07, tous les vendredis de 15h45 à 16h30
🤰 Public concerné : Femmes en post-partum
🧘♀️ Activités proposées : Pilates · Renforcement musculaire · Stretching
Cycle d’ateliers thématiques
Chaque séance est construite autour d’une thématique spécifique. Choisissez celles qui correspondent le mieux à vos besoins :
| Dates | Atelier |
|---|---|
| 11/07/2025 & 05/09/2025 | Atelier 1 – Retrouver son corps après bébé |
| 25/07/2025 & 12/09/2025 | Atelier 2 – Périnée et abdominaux : reprendre en toute sécurité |
| 01/08/2025 & 19/09/2025 | Atelier 3 – Gérer la fatigue et le stress post-natal grâce à l’activité physique |
| 08/08/2025 & 26/09/2025 | Atelier 4 – Bouger avec bébé au quotidien |
| 22/08/2025 & 03/10/2025 | Atelier 5 – Prendre soin de soi sans culpabiliser |
| 29/08/2025 & 10/10/2025 | Atelier 6 – Reprendre une activité physique de façon durable et progressive |
📍 Inscription :
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Par téléphone : 03 87 68 25 65
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Ou directement sur place à la Maison des Bébés de Metz
Informations
Adresse
4;6, Rue du Haut-de-Sainte-Croix, Bellecroix, Metz, Moselle, Grand Est, France métropolitaine, 57014, France
Téléphone fixe
Téléphone portable
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